Smoothie aux épinards

Le plein d’énergie pour environ 1,2l de smoothie :

• 300g d’épinards frais
• 1 concombre
• 1 banane
• 1 citron vert (le jus)
• 2 oranges sanguines (le jus)
• 1 avocat

Pour bien mixer le tout, mettez les épinards en dernier, sinon sans liquide le blender va avoir du mal à mixer les feuilles. C’est frais et plein de bonnes choses!

D’autres recettes :

• Smoothie vert
• Smoothie aux fraises