Côtes premières d’agneau et ses petits légumes
Recette de côtes premières d’agneau et ses petits légumes importée depuis charlescuisine.fr.
prépa
cuisson
Ingrédients pour 4 personnes
- — côtes premières d’agneau
- 1 courge butternut
- 6 pommes de terre rosa
- 3 petits oignons
- 1 c. à s. romarin
- 1 c. à s. curcuma
- — le jus de 4 oranges
- 2 c. à s. d’huile d’olive
- 1 c. à s. sirop d’agave
- — fleur de sel, poivre noir du moulin
Préparation
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1
Préchauffer
1. Préchauffez le four à 180°C.
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2
Étape 2
2. Epluchez et détaillez en gros dés les pommes de terre et la courge butternut.
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3
Émincer
3. Epluchez et émincez les oignons.
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4
Étape 4
4. Préparez une marinade à base d’huile d’olive, de sirop d’agave et de jus d’orange frais.
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5
Au four
5. Mélangez les légumes dans un plat pour le four. Ajoutez de la marinade et les épices et mélangez bien.
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6
Mélanger
6. Faites rôtir les légumes pendant 30 minutes environ. Mélangez-les toutes les 10 minutes. Vous pouvez ajouter de la marinade en cours de cuisson s’il vient à en manquer.
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7
Ajouter
7. Quand les légumes commencent à bien tendres, vous pouvez ajouter les côtes d’agneau. Faites rôtir selon la cuisson désirée.
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8
Assaisonner
8. Ajustez l’assaisonnement si besoin et servez!