Flan-tartelettes spirales
Recette de flan-tartelettes spirales importée depuis charlescuisine.fr.
Pour 4 personnes
- oeufs 4
- lait d’amande 20 cl
- parmesan 50 g
- d’huile d’olive 2 c. à s.
- fleur de sel —
- poivre gris —
- carottes 4
- courgettes 2
- citron 1
- pâte feuilletée 1
Les étapes
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01
Préchauffer
Préchauffez le four à 180°C.
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02
Ajouter
Pour préparer la spirale, avec un économe, coupez de fines lamelles de carotte et courgette. Optionnel, mais j’ai fait mariner les lamelles dans du citron, ça rajoute un peu de peps à la dégustation.
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03
Mélanger
Pour la base, mélangez au fouet le reste des ingrédients dans un bol.
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04
Faire fondre
Préparez chaque tartelette avec un fond de pâte feuilletée. En commençant par l’extérieur, alternez une lamelle de carotte et de courgette en formant des cercles vers le centre de la tartelette.
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05
Garnir
Garnissez avec la base du flan sans trop remplir les tartelettes pour éviter que cela déborde à la cuisson.
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06
Étape 6
Cuire à 180°C pendant une trentaine de minute.
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07
Étape 7
Si vous ne voulez pas de pâte, c’est tout aussi bon avec une cuisson dans des ramequins ou plats individuels.
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08
Laisser reposer
Laissez refroidir, c’est parfait à température ambiante pour l’apéro.