Tag: ananas

Smoothie ananas lait avoine chia

Smoothie ananas et agrumes aux graines de chia

Le smoothie ananas est très rafraichissant et vous permet de faire le plein d’énergie pour bien commencer la journée. Je l’ai préparé avec une base de lait d’avoine…

Poulet ananas et lait de coco

  Ingrédients pour 6 personnes 1 kg de blancs de poulet 500-600 g d’ananas 20 cl de lait de coco 2 petits oignons 1 gousse d’ail 1 c….