Tag: citron

Smoothie ananas lait avoine chia

Smoothie ananas et agrumes aux graines de chia

Le smoothie ananas est très rafraichissant et vous permet de faire le plein d’énergie pour bien commencer la journée. Je l’ai préparé avec une base de lait d’avoine…

Recette de risotto citroné aux champignons et courgette

Une variante du classique risotto aux champignons et courgette avec une pointe d’acidité apportée par le citron.   Ingrédients pour le risotto aux champignons 320g de riz à…

Eau aromatisée concombre – citron

Les chaleurs de l’été sont propices à la préparation des eaux aromatisées. Voici une idée d’un grand classique : concombre et citron.   Les eaux aromatisées sont très…

Jus fraises – agrumes

Du soleil pour commencer la journée : fraises pommes kiwis citron vert citron jaune pamplemousse oranges

Filets de maquereaux à l’échalote et piment d’Espelette

Voilà un poisson que j’affectionne qui est trop souvent délaissé je pense. Les maquereaux sont un excellent choix, ils sont bon marché, riches en oméga-3, vitamines B et…

Jus d’agrumes et pommes

  Pour faire le plein de vitamines dès le matin : 1 demi concombre 3 oranges 1 pamplemousse 1 citron 1 kiwi 1 tronçon de gingembre 1 racine…

Jus carottes mangue

Ingrédients pour ce jus carottes mangue 1 mangue 2 carottes 1 kiwi 3 oranges 1 demi citron 1 citron vert 1 racine de curcuma 1 tronçon de gingembre…

Recette de coleslaw de carottes et pommes

Un coleslaw légume/fruit, c’est frais et parfait pour commencer le printemps! Ingrédients pour 2 personnes 2 pommes 3 carottes 2 c. à s. d’huile d’olive 1 c. à s….

Green smoothie aux épinards

Ingrédients 250g d’épinards 1/2 melon 1 banane le jus d’une orange le jus d’un pamplemousse le jus d’un citron de la menthe fraiche 1 tomate roma Pour obtenir…

Madeleines au citron et thé vert matcha

Ingrédients pour 36 madeleines environ 150g de beurre 4 oeufs 100g de cassonade 1 sachet de sucre vanillé 135g de farine 1 sachet de levure 2 c. à…

Rehausser une compote de pommes

Pour changer d’une compote de pommes classique, rien de plus simple qu’une gousse de vanille et un peu de citron. Pour la vanille, séparer en deux la gousse…