Tag: avocat

Guacamole avocats-mangue

Un grand classique de ma cuisine, facile et rapide à préparer. Le guacamole fait parti des recettes de base que l’on personnaliser à volonté. Avec une base d’avocat, associez…

Recette de guacamole méditerranéen

Une variante orientée légumes du soleil : tomates, aubergines et courgettes. Ingrédients 2 tomates roma 2 avocats bien mûrs 1 aubergine 2 petites courgettes 1 gousse d’ail 1…

Recette de smoothie épinards, mangue, myrtilles

La couleur finale n’est forcément la plus belle, mais cette recette un bon cocktail de saveurs et vitamines. Ingrédients pour 2 personnes épinards mangue myrtilles banane concombre banane…

Guacamole au fromage de chèvre et fraises

Pour changer du traditionnel guacamole, une pointe de chèvre et la fraicheur des fraises! Ingrédients 2 avocats 30g de chèvre frais fraises (guariguettes ici) coriandre fraiche le jus…

Smoothie aux épinards

Le plein d’énergie pour environ 1,2l de smoothie : 300g d’épinards frais 1 concombre 1 banane 1 citron vert (le jus) 2 oranges sanguines (le jus) 1 avocat…

Recette du smoothie vert

Le plein d’énergie pour commencer la journée! Ingrédients pour 1,5l environ 1 banane 1 mangue 1 avocat 4 branches de basilic 1 tomate 1 concombre le jus d’un…

Smoothie à base de fraises

Le printemps est synonyme de nouveaux fruits arrivant sur nos marchés et un changement de type de recette. Un grand classique qui accompagne la remontée des température :…